Bazální metabolický výdej je celkové množství kalorií, které tělo potřebuje k udržení základních životních funkcí, jako je buněčná struktura, dýchání, srdeční rytmus, tělesná teplota, syntéza bílkovin a zpracování živin.
Kalkulačka BMR poskytne odhad celkového množství kalorií, které tvoje tělo každý den spálí, aby v něm mohly probíhat primární procesy podpory života.
Pro vypočítat tvého bazálního metabolismu (BMR) nám, prosím, sděl váhu, výšku, věk a pohlaví.
